main2020-07-15T10:47:15+09:00

About us

고객의 요구를 충족시키는 컨설팅은 도전에서 시작됩니다.
KKMEDICON은 노인문제 해결을 위한 실체적인 가치를 전달하려고 2020년 설립되었습니다.
대한민국은 국민소득 수준의 향상, 의학의 발달로 평균수명이 연장되면서 노인인구가 2020년에는 813만명으로 전인구 5185만명의 15.6%에 이르게 되었습니다.
노인의 3대 문제는 빈곤 ·질병 ·고독인데, 고령화사회에서는 노인의 3고(三苦)는 더욱 심해지고 있으나, 문제의 해결은 빈약합니다.
KKMEDICON은 대한민국의 복지를 선도하며 재택노후복지와 항노화를 실천하기 위하여 실버타운과 병원을 원스톱으로 연결하는 건축에 도전합니다.

‘현상이 아닌 본질을, 현재가 아닌 미래를, 소유가 아닌 존재를’ 기치로 하는 KKMEDICON은 현명한 고객의 성공 동반자입니다.

About us

고객의 요구를 충족시키는 컨설팅은 도전에서 시작됩니다.
KKMEDICON은 노인문제 해결을 위한 실체적인 가치를 전달하려고 2020년 설립되었습니다.
대한민국은 국민소득 수준의 향상, 의학의 발달로 평균수명이 연장되면서 노인인구가 2020년에는 813만명으로 전인구 5185만명의 15.6%에 이르게 되었습니다.
노인의 3대 문제는 빈곤 ·질병 ·고독인데, 고령화사회에서는 노인의 3고(三苦)는 더욱 심해지고 있으나, 문제의 해결은 빈약합니다.
KKMEDICON은 대한민국의 복지를 선도하며 재택노후복지와 항노화를 실천하기 위하여 실버타운과 병원을 원스톱으로 연결하는 건축에 도전합니다.

‘현상이 아닌 본질을, 현재가 아닌 미래를, 소유가 아닌 존재를’ 기치로 하는 KKMEDICON은 현명한 고객의 성공 동반자입니다.

Conditions

노인들은 건강문제를 가장 어렵게 생각

요양병원은 매년 7%씩 증가

고령인구 비율과 수의 증가

  • 저출산과 평균수명의 연장으로 전체 인구 중에서 노인 인구 비율이 급격하게 증가
  • 통계청 발표한 자료에 따르면, 2017년 우리나라 65세 이상 고령자는 전체인구의 13.8%
  • 2017년 기준 전체인구 중 13.8%는 707만명이며, 2060년에는 41%까지 늘어날 전망
  • 연령별로 살펴보면 65~69세와 70~79세는 비중이 감소, 80세 이상은 지속적으로 증가

의료컨설팅을 기점으로 실버타운 설립을 확대하고 요양병원과 항노화병원을 추진

회사 소식 및 진행상황, 주요 공지사항을 알려드립니다.

[예상 수명 계산법] - KK의료컨설팅 연구팀 개발

작성자
kkmedicon
작성일
2020-07-16 17:26
조회
137

[예상 수명]


젊은 시절 지속적으로 건강한 생활방식을 유지한다면, 늙어서도 몇 년은 더 건강한 삶을 영위할 수 있습니다.

KK의료컨설팅 연구팀은 장수노인 연구에서 배운 지식을 바탕으로 고객들이 실질적으로 장수 가능성을 계산할 수 있는 예상 수명 계산법을 개발했습니다.

 

점수가 좋으면 노년기에 질병과 장애의 발생 가능성이 적습니다.

물론, 어느 누구도 건강과 장수를 장담할 수는 없습니다. 하지만, 모든 사람은 사망률과 장애 위험을 증가시키거나, 감소시키는 요인들을 찾으면 요양하여 건강과 장수의 생활을 즐길 수 있습니다.

현재 대한민국에서는 남자는 84, 여자는 87세가 평균수명입니다.

적절한 요양을 하는 사람은 십 년 정도는 질 좋은 삶을 더 살 수 있습니다. 그러나 장수 의학의 메시지를 무시하는 사람은 삶을 손해볼 수 밖에 없습니다.

 

예상 수명 계산법을 사용하려면, 모든 질문에 답변을 하고, 계산 방식을 따라야 합니다. 대부분의 장수노인들은 이 계산법으로 높은 점수를 기록했습니다.

또 계산을 하다 보면, 왜 어떤 항목이 장수 가능성과 관련이 있는지를 이해할 수 있을 것입니다.

 

예측 수명 계산하는 방법 : 합산한 점수를 남성은 84, 여성은 87세를 기준으로 계산합니다.  

 

* 당신의 기대 수명은 몇세 이십니까? _____

당신이 원하는 기대 수명과 계산법에 나온 예상수명의 차이가 발생하면 전문가와 상담하여 건강과 장수하는 지혜가 커지기를 바랍니다.

* 계산에 의한 예상 수명보다도 현재 당신의 실제 연령이 더 많다면, 당신은 틀림없이 특별한 장수 요인을 가진 것으로 축하합니다.

 

[예상 수명 계산법]

1. 당신은 식사를 규칙적으로 매일 먹습니까? 점수____  {+3}, 아니오{0}

2. 당신은 식사를 36.5보다 뜨겁게 매일 먹습니까? 점수____  {+2}, 아니오{0}

3. 당신은 체질에 맞는 음식을 찾아서 먹으려 하십니까? 점수____  {0}, 아니오{-2}

4. 당신은 체중을 조절하는 식사 습관을 유지하려 하십니까? 점수____  {0}, 아니오{-2}

5. 당신은 곡류와 야채를 고기보다 즐겨 먹습니까? 점수____ {+1}, 아니오{0}

6. 당신은 견과류와 과일을 과자보다 즐겨 먹습니까? 점수____  {0}, 아니오{-1}

7. 당신은 흡연을 자주 합니까? 점수____  {-2}, 아니오{0}

8. 당신은 술을 매일 마십니까? 점수____  {-2}, 아니오{0}

9. 당신은 술을 매주 마십니까? 점수____  {-1}, 아니오{0}

10. 당신은 술을 적당량(맥주는 200㎖, 포도주는 100㎖, 증류주는 50㎖를 의미)만 마십니까? 점수____  {+1}, 아니오{0}

11. 당신이 사는 곳에 대기 오염 경보가 발생합니까? 점수____  {-2}, 아니오{0}

12. 당신은 매일 차를 즐겨 마십니까? 점수____  {+2}, 아니오{0}

13. 당신은 신뢰하는 의사가 없습니까? 점수____  {-3}, 아니오{0}

14. 당신은 신뢰하는 의사가 추천하는 건강과 장수에 도움되는 기능성 음식을 드시고 계십니까? 점수____  {+2}, 아니오{0}

15. 당신은 매일 양치를 하십니까? 점수____  {0}, 아니오{-2}

16. 당신은 매일 세수를 하십니까? 점수____  {0}, 아니오{-3}

17. 당신은 매일 목욕을 하십니까? 점수____  {0}, 아니오{-1}

18. 당신은 규칙적인 운동을 안하고, 앉거나 누워 있는 걸 좋아합니까? 점수____  {-3}, 아니오{0}

19. 당신은 매일 30분 이상 운동을 합니까? 점수____  {+2}, 아니오{0}

20. 당신은 매주 2일 이상 운동을 합니까? 점수____  {+1}, 아니오{0}

21. 당신은 이틀에 한 번 변을 보기 어렵습니까? 점수____  {-2}, 아니오{0}

22. 당신은 배우자나 의지하는 자녀 이외에 아무 때나 당신이 들르고 싶을 때 들를 수 있는 다른 가족 구성원이 있습니까? 점수____  {0}, 아니오{-2}

23. 당신 직계 가족(부모나 형제)  혈관 순환 장애인 중풍에 걸린 사람이 한 명 이상 있습니까?  점수____  {-2}, 아니오{0}

24. 당신 부모 모두가 특별한 사고 없이 75세 이전에 사망했습니까? 점수____  {-2}, 아니오{0}

25. 당신 부모 모두가 75세에 도달하던 당시 일상생활에도 도움이 필요할 정도였습니까?   점수____  {-2}, 아니오{0}

26. 친족(부모, 삼촌/고모/이모, 조부모) 중에 적어도 90세까지 아주 건강하게 사셨던 분이 한 분 이상 있었습니까? 점수____  {+2}, 아니오{0}

27. 당신은 당신사로잡는 스트레스를 떨칠 수가 없습니까?   점수____ {-3}, 아니오{0}

28. 당신은 기도나, 운동, 명상, 유머로 대처하기 등의 방식으로, 당신의 일상의 스트레스를 떨쳐버릴 수 있습니까?  점수____  {0}, 아니오{-3}

29. 당신은 즐기는 문화생활이 있습니까? 점수____  {0}, 아니오{-2}

30. 당신은 수면을 규칙적으로 매일 하십니까? 점수____  {+3}, 아니오{0}

31. 당신은 이룰려는 꿈이 있습니까? 점수____  {+5}, 아니오{-3}

32. 당신은 일상이 지루합니까? 점수____  {-2}, 아니오{0}

33. 당신의 체질량지수를 계산해 보세요. 점수____

    ① 18 이하 : {-2},  18 25 : {+1},  25 ≥ 30 : {-2},  30 이상 : {-3} 

 

체질량지수(體質量指數, Body Mass Index, BMI) : 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누어 계산

  ① 저체중 : 18 kg/㎡ ≥ BMI,  ② 과체중 : BMI ≥ 25 kg/㎡,  ③ 비  만 : BMI ≥ 30 kg/㎡   (세계보건기구와 우리나라 일반건강검진 기준)

문의사항이 있을 경우 아래 직통 전화 또는 메일로 연락주시면 빠른 답변을 드리겠습니다.

주소


서울시 광진구 동일로 222. 2층

직통전화


010-5294-1075

이메일


k1@kkmedicon.com